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健康 | 枕头里撒一把它,血管不堵,颈椎不痛,整夜都睡得香

发表日期:2019-11-21 11:04:51 | 点击数: 3603 次

导读: 用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用,还可以缓解高血压的病症,橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。橘皮做枕头,有神奇效果预防脑梗塞橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环,能避免血管老化和僵硬,对人类的

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用桔皮做枕头不仅能疏通心脑血管疾病,还能缓解高血压。桔皮独特的新鲜味道也有助于睡眠。

橘皮作为枕头有神奇的效果。

脑梗死的预防

橘皮枕能加速人脑的血液循环,避免血管老化和僵硬,对人体脑梗塞有一定的预防作用。

此外,桔皮具有一定的抗炎和杀菌作用。人们经常用它做枕头,这也可以减少一些病毒对人类细胞的伤害。

清热泻火,降血压

橘子皮晒干后,枕头可以清热消炎。对体内热量过多的人有很好的缓解作用。长期使用可以减少各种内热症状的发生。

冷静,冷静,帮助睡眠。

镇静安神是陈皮枕的重要功效。桔皮中含有大量天然挥发油。制成枕头后,更香更舒适。挥发油可以通过人体呼吸进入人体,起到调节神经、镇静安神的作用。对人类失眠和神经衰弱有很好的缓解作用。

制成圆柱形后,颈椎问题就解决了

陈皮本身具有一定的硬度,可以支撑枕头,帮助恢复颈椎的正常生理曲度,而不是在受压时倒下。此外,这种硬度不强,虽然它可以起到按摩作用,但没有必要担心伤害颈椎。

你怎么做这么好的桔皮枕头?

制造方法:

将橘子皮放在干净的纸上,在阳光下晒干一半后,切成细线或小片。把陈皮放进枕套就行了!

注意:

1.陈皮在干燥前不容易切。如果太干,它会被切成碎片,所以半干状态是最好的。

2、最好穿上纸板或布,能自由呼吸,还能吸收水分。不要把它放在塑料布上,它容易积聚水分,而且不透气。

3、枕套材料应选择密度较大的布料,以免长时间桔皮会渗漏。

4.橘皮在室内长时间容易受潮发霉。那时,桔皮就没有这些功能了,应该及时清洗和更换。

一片桔皮相当于八种中药。

当人们吃完橘子时,他们通常会扔掉橘子皮。事实上,你太浪费了。这种“浪费”实际上是财富!你不仅可以做枕头来帮助你入睡,还有许多其他奇妙的用途。

抗晕车

上车前一个小时,将新鲜的桔皮向内折叠成两层,对准鼻孔,用手指挤压和捏桔皮,无数细小的橙色芝麻油雾会从桔皮中喷出并吸入鼻孔。上车后随时继续挤压吸气,能有效防止晕车。

治疗咳嗽

用5克陈皮,加水2杯水熬汤,趁热加入少量姜末和红糖食用。也可以取适量鲜桔皮,切碎,用开水冲泡,加入白糖代替茶,化痰止咳。

理气消肿

将鲜桔皮浸泡在沸水中,加入适量白糖制成桔皮茶。饮用后,可理气消肿,生津润喉。

治疗口臭

30克橘子皮,用水而不是茶油炸,以治疗口臭。

停止胃痛

陈皮不仅具有特殊的香味,还具有消炎和调节胃肠功能的作用。不规律的饮食或暴饮暴食会导致胃痛和胃部不适。喝桔子皮水可以在一定程度上缓解它。

治疗风寒感冒

鲜桔皮、姜片,加上红糖和适量汤剂,可用于治疗风寒、感冒、呕吐和咳嗽。

理气消肿

将鲜桔皮浸泡在沸水中,加入适量白糖制成桔皮茶。饮用后,可理气消肿,生津润喉。

治疗冻疮

橘皮用火焚烧,磨成粉末,然后与植物油混合均匀,涂抹在患处,治疗冻疮。

桔皮也可以用作食物。

煮粥、泡茶、炒菜时,放几片桔皮在上面,不仅味道香醇爽口,还能增进食欲,缓解油腻感。

陈皮粥:煮粥时,在粥煮之前先加入几小片陈皮。粥煮好后,香喷喷,美味可口,开胃开胃,可对胸腹胀满或咳嗽痰多的人起到食疗作用。

橘子皮汤:做肉汤或猪排汤时,放几片橘子皮。这汤味道鲜美,有淡淡的橙色味道,没有油腻感。

桔皮茶:将洗净的桔皮切成丝、块或片。使用时,可以单独用开水冲泡,也可以用茶叶饮用。它不仅味道鲜美,而且具有开胃、透气、提神的功效。

下次全家吃完橘子时,不要再扔皮了。像药物一样呆着,做枕头让它们有用。提醒更多的亲戚朋友,这个方法很简单,每个人都能做到!

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(资料来源:健康圈)

编辑:刘谦

编辑:刘严阵(实习)

本期校对:李肇瑜

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